おはようございます。
涙の不思議
10秒以上目を開けていられない人は、ドライアイの可能性があるそうです。
涙が出る理由には、基礎分泌の涙・反射性分泌の涙・感情の涙があるそうです。
人がなぜ瞬きをするか？それは、目に涙を行き渡らせる為です。涙には殺菌作用があり、目にとって乾燥は大敵です。人は1時間に1200回瞬きをし、1年間で700万回も瞬きをしているようです。ドライアイになるのを防ぐ為に基礎分泌としての涙があるのです。
目にゴミが突然入ってきた時に、反射的にゴミを出す為に反射性分泌の涙があるようです。
そして、他者の喜怒哀楽を共有して流す涙が、感情の涙なのです。人の脳の内側、前頭前野が感情を共有する働きを持っているそうです。共感というのは、自分の中に意識せずに記憶されているある媒体(過去の経験など)によって起こさせる感情です。
この感情の涙は、副交感神経を優位にさせてストレスの解消も行ってくれるようです。
よく眠れない方も、寝る前に感動の映画などをみて涙を流すと、良く眠れるようになるようです。
今日を素敵な一日になして下さい。
代表取締役 大竹野有一