おはようございます。
健康寿命
社会課題として注目されているのが、健康寿命です。健康寿命とは、心身共に自立し健康的に生活できる期間のことを言います。
日本は世界でも有数の長寿国と言われており、平均寿命(2024年)が男性81.09年、女性87.14年となっています。
所が、健康寿命はと言うと、男性が平均寿命より約9年短く、女性が約12年短くなっています。何らかの形で病気に悩み、不自由な生活をる期間が長くなっているのです。
そして、この健康寿命を短くしている要因にロコモティブシンドローム(運動器症候群)があり、筋肉や骨、関節、軟骨といった運動器が障害され、移動機能が低下した状態をことをいいます。
移動機能が低下していくと、寝たきりや介護が必要な状態になるリスクが高くなります。実際、厚生労働省の国民生活基礎調査では、要支援や要介護を招く原因として筋肉や骨、関節などの運動器の障害を上げています。次回より筋肉や骨、関節などの話をしていきます。
日々是好日、素敵な一日にして下さい。
代表取締役 大竹野有一