おはようございます。 ウィルスの変異種 イギリスで、新型コロナウィルスの変異種が数種類見つかったというニュースが世界中に流れています。 ウィルスは、人の体の細胞に寄生すると、自分の持っている遺伝子をコピーして複製をどんどん作って増えていきます。...

Merry Christmas 🎄 12月24日の日没から12月25日の日没までがクリスマスですね。昨夜の夕刻より今日の朝迄をクリスマス・イブと呼んで、皆んなで楽しい夜を過ごすのが習慣ですね。 クリスマス・イブという言葉で、何か心が躍りますね。このような心の動きや感情の変...

おはようございます。 新腸内細菌栄養学 多くの方は、人の体を栄養学で考えがちです。何か不足しているものはないかと考え、それを補う物を探し、多くの栄養補助食品が出ています。 今食べている栄養補助食品は、本当に不足している物ですか？　何種類も食べていると、入っている成分が重なり...

おはようございます。 全国的に新型コロナウィルスに感染する方が増えてきました。これも検査をする体制が整ってきて、検査を受ける人が増えたことも要因にあると思います。 その検査には、どのような検査があるのでしょうか？ まず、良く耳にするのがPCR検査ですね。PCRとは、ポリメラ...

おはようございます。 糖尿病について話をしてきましたが、病院や薬に頼らずに、食事、運動を考える。そして腸内環境を整えることで糖をコントロールする事ができます。 食事のバランスを考えて、暴飲暴食は避ける。そして、食べる量を減らす(摂取カロリーを減らす)ことで膵臓への負担を減ら...

おはようございます。 糖尿病の治療薬の機序 スルフォニル尿素薬や即効型インスリン分泌促進薬は、膵臓のランゲルハンス島のβ細胞を刺激してインスリンの分泌を促す作用があります。 糖尿病は、膵臓が疲弊してランゲルハンス島の働きが鈍くなり起こっています。ところが、これらの薬は、疲弊...

おはようございます。 糖尿病の合併症 昔は、糖尿病そのものが死の病でしたが、インスリンの発見で死の病では無くなりました。しかし、今度は糖尿病が招く合併症で苦しむようになってきました。 高血糖が続くと、糖化タンパク質が細い血管に沈着して弾力性を失わせ、特に毛細血管が集中してい...

おはようございます。 糖尿病 膵臓は、唯一、外分泌腺で消化酵素を作り、内分泌腺でホルモンを作る両面の働きを持っている臓器です。 ホルモンを作るのが、膵臓の中にあるランゲルハンス島と言う器官です。 ランゲルハンス島のβ細胞で、ブトウ糖を細胞に取り込ませる為のインスリンが分泌さ...

おはようございます。 糖尿病を考える 人の体にとって無くてはならない栄養が、糖質、脂質、タンパク質の三大栄養素です。 その中の糖質は、人の体を動かすエネルギー源です。ここで言う糖質とはブドウ糖のことを言います。 そのブドウ糖を細胞内に取り込ませエネルギー源として供給している...

おはようございます。 コレステロールのことを数回に分けて話してきましたが、人の生命維持に欠かすことのできないものです。それを薬などで無理に下げることは、副作用を伴ったり、体に大きな負担をかけてしまうことがあります。 以前にも書きましたが、「私は薬で殺される」の著者の福田実さ...

おはようございます。 コレステロールの役割 コレステロールは、胆汁酸の生成の原料になります。その胆汁酸は油脂の消化に欠かせない消化酵素(消化液)です。 胆汁酸が不足すると、食事から摂った油脂成分を体内で上手く活用できなくなって、消化不良を起こしたりします。すると栄養不足にな...

おはようございます。 コレステロールの役割 コレステロールは、男性ホルモン・女性ホルモン・抗ストレスホルモンの副腎脂質ホルモンなど、5種類の重要なホルモンの原料になっています。 男性ホルモン・女性ホルモンは、男性らしさや女性らしさの元になっているので、男性では性機能障害も起...