2022年5月23日(月)の朝です。 おはようございます。 地球は微生物の星 昨日は、口腔内の悪玉菌のジンジバリス菌の話をしました。今日は口腔内の善玉菌の働きとバランスの話をしていきます。 口腔内に棲んでいる善玉菌は、乳酸菌の仲間でラクトバチルス・ロイテリ菌、ラクトバチルス...

2022年5月20日の朝です。 おはようございます。 地球は微生物の星 昨日、口腔内の微生物の話をして、悪玉菌の中に歯周病を引き起こすポルフィノモナス・ジンジバリス菌がいると言いました。 このジンジバリス菌は、史上最大の感染症としてギネスブックに認定されているそうです。様々...

2022年5月19日(木)の朝です。 おはようございます。 地球は微生物の星 人の口から肛門、約10mの消化管に棲息する微生物(腸内細菌)は100兆個にも及び、人の細胞の約3倍もの数になります。 種類も1,000種類を超え、全て集めて重さを計ると1.5kgにもなります。体重...

2022年5月18日(水)の朝です。 おはようございます。 地球は微生物の星 この地球は、微生物によって作られた星と言っても過言ではないですね。その微生物達によって生きる権利を得られた生き物が、この地球上で生きているとも言えるのだと思います。...

2022年5月17日(火)の朝です。 おはようございます。 地球は微生物の星 地球上の微生物で一番数が多いのが細菌です。細菌は、沢山の空気を好む好気性菌、少しの酸素でも大丈夫な微好気性菌や、空気があっても無くても増殖可能な通性嫌気性菌、そして空気を全く嫌う嫌気生菌に分けられ...

2022年5月16日(月)の朝です。 おはようございます。 地球は微生物の星 汚れた環境を綺麗にしたり、人の生命維持活動に欠かせない存在だったり、病気を引き起こす原因だったり、発酵食品を生み出したりする微生物達。大きく分類すると、原核生物と真核生物に分けられます。...

2022年5月13日(金)の朝です。 おはようございます。 地球は微生物の星 約46億年前、この地球は太陽系の惑星として誕生しました。その頃の地球は灼熱のマグマが覆い、とても生物が生息できる環境ではありませんでした。 しかし、時間の経過により地球は冷やされていきました。そし...

2022年5月12日(木)の朝です。 おはようございます。 腸の環境悪化、腸の働きの不調、腸内フローラの乱れによって起こる便秘。イライラしたり、肌荒れの原因になったり、肥満やむくみの原因にもなります。 便秘で悩んでいる方は多いと思います。それでは、便秘とはどういう状態のこと...

2022年5月11日(水)の朝です。 おはようございます。 B型肝炎やC型肝炎のように、ウイルス感染によって起こる肝炎やアルコールを大量に長年飲み続けて起こるアルコール性肝炎から肝硬変、そして肝臓がんなどが引き起こされると考えられてきました。...

2022年5月10日(火)の朝です。 おはようございます。 コロナで在宅ワークなどが増えて、座る時間が多くなりましたね。 座る時間が多いほど、体は負担を受けて病気の原因となってしまいます。例えば、座りっぱなしの状態が続くと、肝臓で作られる胆のうで濃縮される胆汁の働きが悪化し...

2022年5月9日(月)の朝です。 おはようございます。 お腹が空いている時にお腹が鳴ることがありますね。その現象をMMC(伝播性消化管収縮運動)と言います。 腸管が大きく収縮して腸内を掃除する為に、殺菌性のある消化液を分泌して細菌やウイルス、一部の悪玉菌を処理して腸内環境...

2022年5月6日の朝です。 おはようございます。 心は腸にあり、腸は幸福で安定した精神状態に大きく影響しているのです。幸せホルモンとも言われる神経伝達物質のセロトニンの約9割を腸で作っています。脳で作られるのは僅か2%で、その他約8割を血液中の細胞成分の血小板で作っている...