おはようございます。 「酵素」 今から約200年前に酵素が発見されました。人の体からも数千種類の酵素が発見されています。 では、酵素とは何か？生き物の体内で作られる物質で、タンパク質で構成されています。物質を分解したり、物質の合成したりと科学反応を起こさせて、呼吸・消化・吸...

おはようございます。 昨日はコラーゲンの話をしましたが、ヒアルロン酸やグルコサミンは、摂取して働くのか？　ヒアルロン酸は、関節の軟骨がすり減ることにより起こる炎症と痛みを軽くする為に、整形外科医が関節にヒアルロン酸を注射器で直接入れますが、口から摂取しても同じ効果が得られる...

おはようございます。 「コラーゲン」 加齢などでコラーゲンが減少すると肌の弾力や張りが失われことがあるということで、美容の為にコラーゲンを食べたり、肌に塗ったりしていますね。 しかし、いくらコラーゲンを、モツ鍋やコラーゲン鍋やフカヒレや牛すじなどで食べても、サプリメントやド...

おはようございます。 健康に良いと言われている成分。 「ビタミンC」 ほとんどの動物は、ブドウ糖を原料としてビタミンCを体内で作ることができます。ところが、人、サル、モルモットなどはビタミンCを体内で合成できず、口から摂取しなければいけないと言われてきました。厚生労働省はビ...

おはようございます。 人間もその気になれば冬眠もできる。 例えば、2006年に神戸の六甲山で日本のハイカーが転倒したことにより腰を負傷し、意識不明のまま遭難し、食べ物や水がない山で24日間生存したそうです。人間の遺伝的には、冬眠するために必要なものをすべて持っていると考えら...

おはようございます。 【癌とは何か】 近藤誠先生は、今まで癌患者と向き合い経験した中で書物を書き教えてくれています。 癌の9割を占める胃癌、肺癌などの固形癌には抗がん剤では治らない。白血病など一部の癌には有効なこともあるようです。...

おはようございます。 【癌とは何か】 近藤誠先生の著書「もう、がんでは死なない」を参考に書いていきます。 初めに、がんの常識と思われていることは決して真実ではないのです。そして、一部の転移の力を持った悪性の癌細胞が増殖し、体内の臓器に転移して機能不全に陥り死に至ることはあり...

おはようございます。 【癌とは何か】 元慶應大学病院放射線科の近藤誠医師が、癌に関する多くの書物を出されています。かなり極端な部分があり、賛否はあると思いますが、多くの癌患者と向き合い癌という病気と向き合ってきました。各学会に出席し、学会でのガイドラインに沿って、手術・放射...

おはようございます。 【癌とは何か】 野菜の多くに、癌を抑える働きがあります。 まず、アブラナ科の野菜(ブロッコリー・カリフラワー・キャベツ・芽キャベツ・大根・白菜・蕪・小松菜など)には、グルコシノレートという成分があり、この成分が消化されてイソチオシアネートという物質に分...

おはようございます。 【癌とは何か】 癌を予防する為の習慣 日本茶は、鎌倉時代初期に臨済宗の開祖である栄西禅師が中国の宋から茶種を持ち帰ったのが起源だそうです。栄西が記した「喫茶養生記」の序文で、茶は養生の仙薬なり。延齢の妙術なり。これをとれば其の人長寿なり。など書かれてい...

おはようございます。 【癌とは何か】 癌は、出来る場所や種類によって発見しやすい癌や、進行のスピードも違います。 5年生存率でいえば、甲状腺癌、前立腺腺癌は進行が遅く、治りやすい癌です。そして、喉頭癌、大腸癌、胃癌、乳癌は予後が良く、次に少し厄介なのが、肺癌、卵巣癌、食道癌...

おはようございます。 【癌とは何か】 コロナ禍の中、テレワークが拡大し、当然デスクワークが増えて通勤で歩くことも減って来ました。 自宅自粛をしていると運動不足になりがちですね。肥満気味になった方も多いと思います。肥満は心臓など臓器に負担をかけ、心筋梗塞や脳梗塞のリスクを高め...