おはようございます。 pHという言葉を聞いたことがあると思います。 pHとは水素イオン濃度のことで、酸性かアルカリかを示す基準となります。数値は0から14の範囲で定められており、pH0が強酸性、pH14が強アリカリ性となります。...

おはようございます。 桜も満開で、春の陽気に曜日を間違えてしまい今日の発信となってしまいました。 楽しみにして頂いている皆様には申し訳ありませんでした。春は別れと出会いの季節ですね。 卒業式や入学式・入社式や配置転換や転勤など色々な別れと出会いがあります。...

おはようございます。 前回、腎臓が体内の水分の量を調整していると話をしました。 さらに、腎臓は体内のミネラルの調整もおこなっています。 例えば、ナトリウム・カリウム・カルシウム・マグネシウムなどのミネラルの血中濃度が一定に保たれていないと、浮腫やめまいや疲れなどに繋がります...

おはようございます。 私達の身体は成人で60%、新生児で80%が体液と言われる水分で構成されています。 例えば60kgの体重の成人では、何と36リットルもの水分が体内にあるということです。 その水分量が20%減ると死に至ると言われています。生命維持に欠かせない水分量を調整し...

おはようございます。 過去を変えることはできませんが、今の行動が未来を変えることはできます。 ある若者が、こんなはずじゃなかったと後悔し、過去を嘆いていました。その姿を見かねた妖精が、その若者に過去に戻る力を与えました。...

おはようございます。 脳梗塞 脳梗塞とは、脳の血管が詰まり、詰まった先の細胞に血液が運ばれず、その部分の脳組織が死んでしまうことを言い、脳硬化症とも言われます。 原因としては、血管の狭窄や閉塞が最も多く、その他には血管の炎症や血圧の低下などがあります。さらに心臓弁膜症・心筋...

おはようございます。 出会いと経験 私が名刺に入れているメッセージが、「出会いが未来を開く」です。 人生は誰と出会ったか、何と出会ったかで大きく変わります。 例えば、男女が運命の出会いをして結婚すると、そこから他人同士の共同生活という経験が始まります。...

おはようございます。 ターボ癌という言葉を良く聞くようになりました。ワクチン接種者の癌が急速に進行して亡くなるケースがあると言うことですが、医学用語にターボ癌と言われる癌はありません。 考えられるのは、ワクチンを接種することにより、免疫系に何らかの影響はあるのだと思います。...

おはようございます。 パーキンソン病 全国を巡っている中で良く耳にする疾病に、パーキンソン病があります。 パーキンソン病に罹患すると、体が震えたり、歩いたり手を動かしたりする動作がゆっくりになって、筋肉が強張り出すと手足を動かしにくくなっていきます。...

おはようございます。 囚われ 人は物事に囚われがちですね。人は目で見たり、聞いた話を脳で考えて物事を判断しがちです。そして、それらの情報に囚われてしまい冷静さを失い、心が操られ従ったり、怒りを覚え反抗したり、落胆し落ち込んでしまったりします。これら囚われの心を戒めている教え...

おはようございます。 残心 武士道に残心と言う言葉があります。 真剣勝負で争っている時に相手が傷を負って倒れると、勝ったという油断が生じ、止めを刺さずにいると思いがけない反撃を食らってしまいます。 常に相手から気をそらすことなく、相手に心を残しておくことが大事なのです。男女...

おはようございます。 肥満 肥満は、生活リズムの乱れが大きく関わっています。その一つに、脂肪を溜め込む働きとしてBMAL1(ビーマルワン)があります。この働きは、夜の22時以降に活発になるようです。 その為、食事が消化され吸収されるまでの時間を考えて、夕食は20時くらいまで...