おはようございます。 厚生労働省から最新の人口動態統計が発表されました。2020年の出世数は84万835人でした。2019年より2万4404人減り、過去最少となりました。新型コロナ感染症の影響もあるようです。 2020年に亡くなられた人は137万2755人で、人口が53万1...

おはようございます。 人の脳は顔が大好きのようです。生まれつき顔を見なければいけないという指令の下に生まれてきたという説があります。だから、色々な物を見た時に顔に見える物に興味を持ち、顔に見える物を見つけた時に驚いたり、喜んだりしているのでしょうね。...

おはようございます。 人はエネルギー値の高い人から、オファーを受けるとイエスと言ってしまいますが、エネルギー値の低い人からオファーを受けるとノーと言ってしまします。 猫背で暗い顔をして自信なさげな人からオファーを受けても、なかなかイエスとは言えないですね。その反面、笑顔が素...

明けましておめでとうございます。 ビオータ社は、本日より新年の業務を始めます。それと同時に私の情報発信も本日より始めていきます。今年もよろしくお願い致します。 今年は、十干十二支で言うと壬寅(みずのえとら)年です。十干とは、木・火・土・金・水の陰陽五行からきていて、それぞれ...

おはようございます。 コロナウイルスのオミクロン株が、市中感染などを起こし始めました。そのことを重視した厚生労働省が、12月24日にCOVID−19(新型コロナ感染症)の治療薬として、経口抗ウイルス薬のラゲブリオ(モルヌピラビル)を特例承認しました。この薬は、アメリカの大手...

おはようございます。 新たな株のオミクロン株まで出現し、未だ終結を見ない新型コロナウイルス感染症(COVID-19)ですが、欧米に比べて感染者や死者が少ないと言われています。 その理由として研究されているのが、日本人の60％が持っていると言われる白血球の型のHLA−A24で...

おはようございます。 人は、固定概念によって物事を判断しがちですね。有名な話しに安土桃山から江戸時代にかけて時代をおさめた人をホトトギスでなぞらえて比較したものがありますね。 鳴かぬなら殺してしまえホトトギス(織田信長)、鳴かぬなら鳴かせてみせようホトトギス(豊富秀吉)、鳴...

おはようございます。 生きる。 生きるとは、主演も演出もプロデュースも全て自分1人でやるライブです。 つまらないライブになりそうだったら、まず自分のやり方を変えてみることです。面白くないライブになりそうだったら、自分の考え方を変えてみることです。...

おはようございます。 ストレスを受けて心が病んだ時は、呼吸法を使った瞑想で心を落ち着かせることが有効です。 瞑想の方法は、座り方に決まりはありませんが、椅子に腰掛ける、床にあぐらをかく等して座って下さい。ただし、深く呼吸ができるように背筋が伸ばせる座り方をします。そして、肩...

おはようございます。 睡眠と腸内細菌叢 慶応大学医学部腎臓内分泌代謝内科の研究で、腸内細菌が睡眠に関わっている事が分かってきました。2017年の腸内細菌学雑誌より抜粋。 睡眠は、中枢の時計遺伝子の支配を受ける概日リズムにより制御されているそうです。そして、腸管も時計遺伝子に...

おはようございます。 現代社会の環境などで不眠に悩んでいる方を良く聞きます。睡眠薬を常用している方も多いですね。 睡眠薬は、不眠症状を示す心の病気全般用いられる薬です。寝付きを良くするタイプの導入型や夜中に目が覚めたりしないように睡眠の保持型などがあります。...

おはようございます。 人の認知、現実の受け取り方や物の見方は違いますね。人は過去の体験や経験から得た知識に基づいて、現在の状況を推理したり、判断したり、解釈して物ごとを捉えます。だから、人それぞれの偏りや歪みが生じます。そのことを考え方の癖(スキーマ)と言いい、バートレット...