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栄養素
おはようございます。 口から入ってきた栄養素は、口で咀嚼され唾液という分解酵素で分解されます。そして食道を通り胃へと運ばれ胃酸という分解酵素で分解されます。 そして、十二指腸に運ばれて肝臓から分泌された胆汁酸、膵臓から分泌された膵液という分解酵素でさらに分解されていきます。...
2022年1月21日読了時間: 1分


細胞社会
おはようございます。 人の体は、精子と卵子が出会った受精卵から始まります。そして、一個が二個、二個が四個と分裂を繰り返していき人の体を構成していきます。 最終的には、各部位の働きで細胞は分化して270種類に分かれ、約37兆個もの細胞の数になります。それらの細胞が集まり、心臓...
2022年1月20日読了時間: 1分


基礎代謝・自律神経・腸内環境
おはようございます。 免疫細胞を活性化するには、基礎代謝・自律神経・腸内環境の3つを整えることが大事です。 基礎代謝は、生命活動に必要なエネルギーを作り、そして消費することです。その時に発生する熱が体温に繋がって行きます。体温は、36.5度~37度が理想で免疫細胞が活発に動...
2022年1月19日読了時間: 1分


体内の防御システム
おはようございます。 菌やウイルスが体内に侵入するには、口から入るか、空気中から鼻を通って入ろうとします。その時に唾液や鼻の粘膜には殺菌・抗菌作用があり、殆ど殺されたり、排除されます。ところが、唾液はストレスに弱く、鼻の粘膜は乾燥に弱いので、まずは生活環境に気を付けることで...
2022年1月18日読了時間: 1分


体温
おはようございます。 免疫細胞が活発化するのは、体温が37度〜40度です。だから、菌やウィルスなどに感染すると体は体温を上げて免疫細胞を活性化させて排除しようとします。インフルエンザなどに感染すると熱が上がるのは、このような体の機序があるからです。むやみに熱を下げると、細菌...
2022年1月17日読了時間: 1分


免疫細胞
おはようございます。 免疫細胞は、入ってきた細菌やウィルスや異物など人体にとって有害な物を攻撃し排除しています。その免疫細胞を鍛える道場が腸なのです。さらに腸は免疫細胞を鍛えるだけでなく、異常を起こした免疫細胞を元に戻す働きもあるのです。...
2022年1月14日読了時間: 1分


腸は免疫力の要
おはようございます。 医学の父とも言われる古代ギリシアの偉人、ヒポクラテスは、全ての病気は腸から始まると言いました。 万病と戦う力は腸にありとも言われ、腸は免疫力の要なのです。腸を覆う粘液の中に100兆個以上もの細菌が棲んでいます。そして、全身に2兆個いると言われている免疫...
2022年1月13日読了時間: 1分


新しい命
おはようございます。 新しい命を生み出すのは、たった2つの細胞の出会いからなのです。 それは、男性が持つ精子と女性が持つ卵子です。その出会いは1億分の1という過酷な競争があってできることなのです。 人の遺伝子の数は22000個くらいと言われていますが、その内の1000個が精...
2022年1月12日読了時間: 1分


人口動態統計
おはようございます。 厚生労働省から最新の人口動態統計が発表されました。2020年の出世数は84万835人でした。2019年より2万4404人減り、過去最少となりました。新型コロナ感染症の影響もあるようです。 2020年に亡くなられた人は137万2755人で、人口が53万1...
2022年1月11日読了時間: 1分


表情
おはようございます。 人の脳は顔が大好きのようです。生まれつき顔を見なければいけないという指令の下に生まれてきたという説があります。だから、色々な物を見た時に顔に見える物に興味を持ち、顔に見える物を見つけた時に驚いたり、喜んだりしているのでしょうね。...
2022年1月7日読了時間: 1分


エネルギーを高める4つの習慣
おはようございます。 人はエネルギー値の高い人から、オファーを受けるとイエスと言ってしまいますが、エネルギー値の低い人からオファーを受けるとノーと言ってしまします。 猫背で暗い顔をして自信なさげな人からオファーを受けても、なかなかイエスとは言えないですね。その反面、笑顔が素...
2022年1月6日読了時間: 1分


十干十二支
明けましておめでとうございます。 ビオータ社は、本日より新年の業務を始めます。それと同時に私の情報発信も本日より始めていきます。今年もよろしくお願い致します。 今年は、十干十二支で言うと壬寅(みずのえとら)年です。十干とは、木・火・土・金・水の陰陽五行からきていて、それぞれ...
2022年1月5日読了時間: 1分
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